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上野 日焼けサロン BRONZE!! 疲れている方・・・

こんにちはnote

 

最近また暖かさが戻ってきましたね・・・(^_-)-☆

私は朝から晴れていて暖かいと凄く気分が上がりますup

 

この効果・・・

日焼けでも同じなのですsun

 

紫外線浴びる事で幸せを感じるホルモン(セロトニン)が分泌されますshine

セロトニンが分泌されるとこんな効果がありますcatface

 

・やる気の向上・ネガティブな気分を解消

・姿勢が良くなる・痛みが緩和される

・眠りの改善・精神疾患予防

・幸せを感じる・リラックスできる

 

1日30分程紫外線を浴びるだけでこれらの効果を得る事が出来ますhappy01

 

私もたまにつかれ疲れた時やおちこんだと落ち込んだ時は

気分転換に焼いたりします"(-""-)"

焼いた後はすごくすすっきりしますheart04

1つでも当てはまる方は是非BRONZEでお待ちしてますsign03

★★銀座や御徒町からも近いです★★

 

受付10.jpeg

 

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