スタッフの日記
幸せホルモンはBRONZEで♥
いつもBRONZE吉祥寺店をご利用頂き
ありがとうございます
朝晩と日中との気温差でお風邪ひかれてないですか?
季節の変わり目は
気分も体調も不安定になりやすいですね・・・
そんな時期はこんな方法で、
気分を明るくする幸せホルモン
【セロトニン】
の分泌をUPして、元気に乗り切りましょう
野菜・フルーツ・発酵食品を摂取して、
腸内環境を整えましょう!
30分程度の軽い運動をしましょう!
いつもより睡眠を多く取りましょう!
そして・・・
太陽の光(紫外線)を
1日15~20分程度浴びましょう!
そうすることでセロトニン分泌がUPするだけでなく
うつ病を予防すると言われている
「ビタミンD」の生成も盛んになるそうです
公園で日向ぼっこも幸せな時間ですが、
マシンの中でゆっくり仮眠も
なかなかのリラックスタイムです
疲れたな~と思ったら
是非BRONZE吉祥寺店へ
BRONZE吉祥寺店
0422727100
もうすぐ春~
いつもBRONZE吉祥寺店をご利用頂き
ありがとうございます
3月に入りましたね~
花粉もガッツリ飛び出して
更衣室からもマシンからもくしゃみが
そしてフロントでは店長も・・・笑
スキー&スノボーなどのウィンタースポーツも
雪質は変わってきますが、晴天率が上がって
その場にいるだけで気持ちいいですよね
今気がついたのですが・・・
スキーは「春スキー」って言うのに
スノボーは「春スノボー」って言わないですね・・・???
3月に入ると、
春夏に向けてのファッションタンニング目的のお客様と
ウィンタースポーツのムラ焼け修正目的のお客様の
ご来店が増えます
対応マシンは大変混み合う時期ですので
ご来店前は是非ご予約ください
ご来店お待ちしております
下地&ムラ修正はBRONZE吉祥寺店へ
0422727100
スタッフ募集中
乾燥肌の方には・・・②
いつもBRONZE吉祥寺店をご利用頂き
ありがとうございます
明日はまたみたいですね
通勤通学
BRONZE吉祥寺店へのご来店には、
十分お気を付けください
今回は乾燥対策【バスタイム】のおすすめポイント
体を洗う時は・・・
ナイロンスポンジやタオルを使うと、角質のバリアを壊しやすいので、
ハンドウォッシュがおすすめ!ボディーソープは泡がGOOD!
お風呂のお湯の温度は・・・
高温のお湯に長時間浸かると、角質の保湿成分が流れ出してしまうので、
37℃~40℃のぬるめのお湯に10分がBEST!
お風呂上がりは・・・
気持ちよかった~♪と、ビールをプシューではなく、
まずはお水を一杯!
そしてお肌に合った保湿剤を5分以内に塗布がGOOD!
大切な人がスリスリしたくなるような
しっとりブロンズ肌を目指して
ご来店お待ちしております
BRONZE吉祥寺店
0422727100
乾燥肌の方には・・・
いつもBRONZE吉祥寺店をご利用頂き
ありがとうございます
今日は寒いですね・・・吉祥寺は時々、小雪がパラパラしてます
ずっと乾燥した日が続いていたので
ブロンズ肌の方には恵みの雨?湿度?ですね(笑)
乾燥を防ぐ為に、皆様アフターケアをしっかりされていらっしゃいますが
タンニング中もケア出来るのはご存知ですか?
当店のマシンの中には、
アロマミストを浴びながらタンニング出来る
マシンがございます
FACEとBODYに分かれているので
寝たい時はBODYだけ!
全身しっかりケアしたい時はFACE+BODY!
と、皆様使い分けてご利用頂いております
タンニング後のしっとり感の違いを
是非一度お試しください
おトク情報
早割11:00~15:00
¥300OFF+5分サービス
夜割21:00~CLOSE
ご予約頂いたお客様限定5分サービス
ご来店お待ちしております
Merry☆Christmas
いつもBRONZE吉祥寺店をご利用頂き
ありがとうございます
素敵な一日をお過ごしください
観ましたか???
いつもBRONZE吉祥寺店をご利用頂き
ありがとうございます
昨日放送の「林修の今でしょ!講座」
皆さん観られましたか???
テーマは<予防法>。
その中で【認知症予防には日光を浴びる】
ということを教授が紹介されてました
日光(紫外線)を浴びることで
ビタミンDが体内で生成され、
免疫能力向上・骨密度や筋力の維持等の
素晴らしい作用を発揮することはよく知られていますが
まさか認知症の予防にも効果が期待できるとは
しかも、紫外線をたくさん浴びてビタミンDの血中濃度が高い人より
紫外線を浴びない人は、認知症になる危険度が倍高まるそうです
オシャレだけでなく健康維持にもなんですね
ちなみに店長・・・「俺は浴びてるぅ~」と鼻歌歌ってました笑
初めてのお客様も
お気軽にご相談&お問い合わせください
是非BRONZE吉祥寺店で
【健康タンニング】を
BRONZE吉祥寺店
0422727100
スタッフ募集中