スタッフブログ / ブロンズ吉祥寺店
観ましたか???
いつもBRONZE吉祥寺店をご利用頂き
ありがとうございます
昨日放送の「林修の今でしょ!講座」
皆さん観られましたか???
テーマは<予防法>。
その中で【認知症予防には日光を浴びる】
ということを教授が紹介されてました
日光(紫外線)を浴びることで
ビタミンDが体内で生成され、
免疫能力向上・骨密度や筋力の維持等の
素晴らしい作用を発揮することはよく知られていますが
まさか認知症の予防にも効果が期待できるとは
しかも、紫外線をたくさん浴びてビタミンDの血中濃度が高い人より
紫外線を浴びない人は、認知症になる危険度が倍高まるそうです
オシャレだけでなく健康維持にもなんですね
ちなみに店長・・・「俺は浴びてるぅ~」と鼻歌歌ってました笑
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